Wpływ ćwiczeń na odporność
Układ immunologiczny odpowiada za ochronę organizmu przed działaniem czynników chorobotwórczych. Na układ odpornościowy mają wpływ między innymi: odpowiednia ilość snu odpowiedni sposób żywienia higiena osobista stres wysiłek fizyczny O tym…
Czytaj dalej Wpływ ćwiczeń na odporność
