Czujesz napięcie w obrębie żuchwy? Zgrzytasz zębami, budzisz się z bólem głowy albo odczuwasz nieprzyjemny ścisk w szczęce? Te objawy mogą wskazywać na bruksizm – coraz powszechniejszy problem, który dotyka osoby żyjące w przewlekłym stresie. W HTH Clinic oferujemy dwie specjalistyczne terapie, które skutecznie wspomagają rozluźnienie mięśni twarzy, szczęki i głowy: terapię bruksizmu oraz terapię transbukalną.
Poznaj ich działanie i przekonaj się, jak możesz odzyskać komfort, spokój i równowagę.
Czym jest terapia bruksizmu?
Bruksizm to nie tylko zgrzytanie zębami – to złożony problem, który często wynika z przewlekłego stresu, napięcia emocjonalnego i zaburzeń snu. Objawy mogą być bardzo uciążliwe i obejmować m.in.:
- zaciskanie zębów w ciągu dnia lub w nocy,
- napięcie w okolicy szczęki, karku i głowy,
- poranne bóle głowy,
- bóle stawów skroniowo-żuchwowych,
- ścieranie zębów, a nawet pękające plomby.
W HTH Clinic podchodzimy do tego problemu holistycznie – terapia nie kończy się na pracy manualnej z mięśniami. Zwracamy również uwagę na:
✅ Jakość snu,
✅ Styl życia i poziom stresu,
✅ Nawyki związane z napięciem w ciągu dnia.
Terapia obejmuje m.in. manualne rozluźnianie mięśni żucia, pracę nad mobilnością stawu skroniowo-żuchwowego, a także techniki oddechowe i relaksacyjne, które wspierają długotrwałą poprawę.
Terapia transbukalna – głęboka praca wewnątrz jamy ustnej
Drugą niezwykle skuteczną metodą, jaką oferujemy, jest terapia transbukalna. Polega ona na manualnej pracy z mięśniami twarzy od wewnątrz jamy ustnej. Choć może brzmieć nietypowo, to właśnie ta metoda pozwala dotrzeć do głęboko położonych struktur i uzyskać wyjątkowo efektywne rozluźnienie.
W terapii transbukalnej pracujemy m.in. z:
- mięśniem żwaczem,
- mięśniem skrzydłowym,
- napięciami w okolicy policzków i ust.
Efekty, które pacjenci często odczuwają już po pierwszej sesji, to:
✨ Głębokie rozluźnienie twarzy i żuchwy,
✨ Ustąpienie napięciowych bólów głowy,
✨ Zmniejszenie uczucia “ściśniętej szczęki”,
✨ Lepszy komfort podczas mówienia i jedzenia.
Dla kogo są te terapie?
Zarówno terapia bruksizmu, jak i transbukalna, są polecane osobom, które:
✔ Odczuwają napięcie w obrębie twarzy, szczęki lub karku,
✔ Zgrzytają zębami w nocy,
✔ Cierpią na nawracające bóle głowy,
✔ Pracują pod dużą presją i stresem,
✔ Potrzebują głębokiej regeneracji i relaksu.
Dlaczego warto skorzystać z terapii w HTH Clinic?
💆♀️ Indywidualne podejście – każda sesja dostosowana jest do potrzeb i objawów pacjenta.
🧠 Holistyczna opieka – poza terapią manualną wspieramy Cię również w zakresie relaksacji i redukcji stresu.
💬 Doświadczeni terapeuci – pracujemy z osobami, które zmagają się z napięciami, bruksizmem i przeciążeniami od lat.
Czas na ulgę i regenerację
Jeśli czujesz, że Twoje ciało woła o pomoc – nie czekaj. Terapia bruksizmu i transbukalna to skuteczne i bezpieczne metody, które pomogą Ci poczuć ulgę, rozluźnienie i większą równowagę w ciele i umyśle.
📞 Skontaktuj się z nami i umów wizytę – jesteśmy tu, by Ci pomóc!
HTH Clinic – Twoje zdrowie w dobrych rękach.
