Ciąża to piękny, ale też bardzo wymagający czas dla kobiecego ciała. Zmiany hormonalne, rosnący brzuch, przesunięcie środka ciężkości, obciążenie kręgosłupa – wszystko to sprawia, że wiele kobiet odczuwa napięcie, ból, przeciążenie.
Fizjoterapia w ciąży to nie tylko łagodzenie objawów, ale realne wsparcie w adaptacji ciała do zmian, które zachodzą przez 9 miesięcy. Dzięki odpowiednio dobranym technikom i ćwiczeniom można:
✔ zmniejszyć bóle kręgosłupa i miednicy,
✔ poprawić krążenie i ograniczyć obrzęki,
✔ przygotować ciało do porodu,
✔ nauczyć się świadomego oddechu i rozluźnienia.
W HTH Clinic wspieramy przyszłe mamy na każdym etapie ciąży – bo wiemy, że komfort mamy to także spokój dla dziecka.
Już w czerwcu: kurs online dla kobiet w ciąży!
Z radością zapowiadamy premierę kursu online, który stworzyliśmy z myślą o przyszłych mamach, ich partnerach i fizjoterapeutach.
👋 Cześć, mam na imię Tomir.
Jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i założycielem HTH Clinic. Na co dzień pomagam kobietom w ciąży radzić sobie z napięciem i bólem, ale wiem, że często to, co najpotrzebniejsze, to bliskość, uważność i dotyk pełen troski.
„Dotyk, który daje ulgę. Bliskość, która daje siłę.”
To więcej niż kurs masażu – to przestrzeń, w której nauczysz się, jak pomóc kobiecie w ciąży poczuć się bezpieczniej, lżej, spokojniej.
💚 Kurs przeznaczony jest dla:
– przyszłych mam,
– partnerów chcących wspierać bliską osobę,
– fizjoterapeutów i specjalistów pracujących z kobietami.
To proste, bezpieczne techniki, które można stosować w domowym zaciszu, z miłością i wyczuciem.
Czerwiec – zaznacz w kalendarzu!
Szczegóły już wkrótce – śledź nasz blog i profile społecznościowe.
HTH Clinic – Twoje zdrowie, Twoje ciało, Twoja przestrzeń.
