Czy zdarzyło Ci się odczuwać ból w dolnej części pleców, mimo że regularnie się rozciągasz, ćwiczysz, korzystasz z masaży lub terapii manualnej — a mimo to dolegliwości nie ustępują?
Przyczyna może leżeć… w jelitach.

Jelita a kręgosłup lędźwiowy – nieoczywiste połączenie

Jelito cienkie przyczepia się do całego odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Oznacza to, że wszelkie napięcia, stany zapalne czy zaburzenia w obrębie układu pokarmowego mogą wpływać na mięśnie i powięzi w tej okolicy, powodując przeciążenia i bóle pleców.

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że takie dolegliwości jak:

😣 napięcie,
💨 wzdęcia,
🍔 zaleganie treści pokarmowej,
🦠 dysbioza jelitowa

mogą w istotny sposób wpływać na stan kręgosłupa i powodować przewlekłe dolegliwości bólowe.

Dlaczego tradycyjne metody nie zawsze wystarczają?

Ćwiczenia, masaże czy rozciąganie często przynoszą tylko chwilową ulgę. Jeśli jednak źródłem problemu jest napięcie w obrębie jamy brzusznej, konieczne jest podejście bardziej holistyczne – takie, które uwzględni również pracę z narządami wewnętrznymi.

Terapia wisceralna w HTH Clinic

W HTH Clinic oferujemy terapię wisceralną – specjalistyczną metodę pracy manualnej, która skupia się na narządach wewnętrznych, takich jak jelita, żołądek czy wątroba.
Terapia polega na delikatnych, precyzyjnych technikach, które przywracają prawidłową ruchomość i napięcie tkanek, co wpływa korzystnie nie tylko na układ trawienny, ale i cały kręgosłup.

Podczas sesji terapeuta rozluźnia okolice jamy brzusznej, a także struktury powięziowe, które łączą narządy z układem mięśniowo-szkieletowym. Efektem jest uczucie lekkości, poprawa postawy oraz zmniejszenie bólu pleców.

Co możesz zrobić, by wzmocnić efekty terapii?

Aby wspomóc swoje ciało i utrwalić efekty terapii, warto:
💧 dbać o odpowiednie nawodnienie,
🥗 ograniczyć przetworzoną żywność,
😴 zadbać o jakość snu,
🩺 skonsultować się z lekarzem w celu wykluczenia chorób jelitowych.

Długotrwała ulga i równowaga

Terapia wisceralna to nie tylko praca z bólem – to również sposób na przywrócenie harmonii w ciele.
Poprawa funkcjonowania jelit często prowadzi do lepszej postawy, większej energii i ogólnego poczucia komfortu.

📞 Umów się na wizytę w HTH Clinic i przekonaj się, jak praca z jelitami może wpłynąć na Twoje zdrowie i samopoczucie.
Efekty terapii są nie tylko odczuwalne – są trwałe.