Dziś na blogu HTH Clinic chciałbym poruszyć temat, który dotyczy wielu moich pacjentów, czyli zamrożonego barku. To powszechne schorzenie, które może znacząco ograniczyć codzienne funkcjonowanie. Ograniczony zakres ruchu czynnego i biernego oraz ból ramienia nasilający się w nocy to objawy jednostki chorobowej, która często zaczyna się bez „konkretnej” przyczyny. Czytaj dalej, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o zamrożeniu barku.
Przyczyny zamrożonego barku
Przyczyny tego problemu mogą być różnorodne, począwszy od przeciążeń i urazów, przez nieprawidłowe wzorce ruchowe, aż po choroby zapalne stawów czy operacje.
Z moim obserwacji wynika, że zamrożony bark często pojawia się:
- po długim unieruchomieniu,
- przebytym urazie/powtarzających się mikrourazach,
- przy towarzyszących zmianach zapalnych w okolicy stożka rotatorów,
- przy zaburzeniach metabolicznych.
Objawy zamrożonego barku
Zapewne jednym z pierwszych sygnałów, który Cię zaniepokoił to powtarzający się ból w obrębie ramion i barku, który może nasilać się w nocy. Wraz z bólem może pojawić się zmniejszona ruchomość i sztywność. Pracując z pacjentami zauważyłem 6 objawów, które powtarzają się przy zamrożeniu barku. Są to:
- Ból – pacjenci z zamrożonym barkiem często doświadczają bólu w obszarze ramienia, który może być ostry lub przewlekły.
- Ograniczony zakres ruchu – osoby z tym schorzeniem zauważają trudności w podnoszeniu ramienia, wykonywaniu prostych gestów, takich jak zaczesywanie włosów czy w obracaniu ręką.
- Sztywność – ramię staje się sztywne, co utrudnia wykonywanie codziennych czynności, jak sięganie po przedmioty lub wykonywanie ruchów nad głową.
- Trudności w spaniu – ból i dyskomfort mogą powodować trudności w znalezieniu wygodnej pozycji do snu, co prowadzi do zaburzeń snu.
- Słaba funkcja – pacjenci z zamrożonym barkiem mogą mieć trudności w wykonywaniu prostych czynności, takich jak podpisanie dokumentu czy otwarcie drzwi.
- Obrzęk – czasami obserwuje się również obrzęk w okolicach stawu barkowego, który może być wynikiem stanu zapalnego.
Konsekwencje braku leczenia zamrożonego barku
Konsekwencje nieleczonego problemu mogą być bardzo niewdzięczne… a na pewno na bardzo długo lub też na zawsze ograniczyć naszą sprawność i wykluczyć nas z dotychczas podejmowanych aktywności. Warto zadbać o jakość swojego życia. Nie zwlekajmy, reagujmy jak najwcześniej.
Rehabilitacja zamrożonego barku na Ursynów w Warszawie
Ważne jest, aby zrozumieć, że brak odpowiedniego leczenia i rehabilitacji może prowadzić do długotrwałych dolegliwości. Dlatego też, identyfikując przyczyny zamrożonego barku, możemy skutecznie dostosować plan terapeutyczny, który przyniesie ulgę i przywraca pełną funkcjonalność ramienia.
